Tests gratuits
Test Anxiété Gratuit :
Evaluez votre anxiété et dépression avec le test HAD

Test d'anxiété dépression Gratuit : 14 questions
Test de Had : Identifiez anxiété et dépression

Bienvenue au test d'anxiété et dépression gratuit. L’échelle de HAD est le test le plus utilisé pour évaluer l’intensité de l'état anxieux et dépressif. Découvrez votre niveau d'anxiété et dépression à partir de situations quotidiennes. Un test mis au point par des psychologues pour réaliser une évaluation de votre dépression (voir exemple de résultat)

Le Test de HAD (Hospital Anxiety Scale) a pour double objectif de rechercher la présence de troubles anxieux (7 questions) et l'état dépressif (7 questions), et d'en évaluer la sévérité. Chaque question est notée de 0 à 4 en fonction de la sévérité des symptômes ressentis.



Note Utilisateurs:TestTestTestTestTest | 4.4 sur 5.0 - 9812 votes | 817421 tests | test 4 minutes

Questionnaire Test de Had : Anxiété et dépression


Choisissez l'option qui correspond le mieux à votre l'état émotionnel de la semaine dernière, et soyez sincère nous ne conservons aucune donnée. Le résultat d'anxiété et dépression est très fiable.

Question 1 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je me sens tendu, énervé :

La plupart du temps
Souvent
De temps en temps
Jamais


Question 2 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'ai toujours autant de plaisir à faire les choses qui me plaisent :

Oui, toujours
Le plus souvent
De plus en plus rarement
Tout est plus difficile


Question 3 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je me sens ralenti :

Pratiquement tout le temps
Très souvent
Quelquefois
Pas du tout


Question 4 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'éprouve des sensations d'angoisse et j'ai une boule dans la gorge ou l'estomac noué :

Très souvent
Assez souvent
Parfois
Jamais


Question 5 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'ai perdu l'intérêt pour mon apparence :

Totalement
Je n'y fais plus attention
Je n'y fais plus assez attention
J'y fais attention comme d'habitude


Question 6 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'ai la bougeotte et n'arrive pas à tenir en place :

Oui, c'est tout à fait le cas
Un peu
Pas tellement
Pas du tout


Question 7 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'envisage l'avenir avec optimisme :

Comme d'habitude
Plutôt moins qu'avant
Beaucoup moins qu'avant
Pas du tout


Question 8 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'ai une sensation de peur, comme si quelque chose d'horrible allait m'arriver

Oui, très nettement
Oui, mais ce n'est pas trop grave
Un peu, mais cela ne m'importe pas
Pas du tout


Question 9 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je sais rire et voir le bon côté des choses :

Toujours autant
Plutôt moins
Nettement moins
Plus du tout


Question 10 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je me fais souvent du souci :

Très souvent
Assez souvent
Occasionnellement
Très occasionnellement


Question 11 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je me sens heureux :

Jamais
Pas souvent
Quelquefois
La plupart du temps


Question 12 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je peux rester tranquillement assis à ne rien faire et me sentir heureux :

Jamais
Rarement
Oui, en général
Oui, quoiqu'il arrive


Question 13 / 14 : Test d'anxiété et dépression

Je m'intéresse à la lecture d'un bon livre ou à un bon programme radio ou télé :

Souvent
Assez souvent
Rarement
Jamais


Question 14 / 14 : Test d'anxiété et dépression

J'éprouve des sensations soudaines de panique :

Très souvent
Assez souvent
Rarement
Jamais



Source : Test Had (Hospital Anxiety and Depression scale). Échelle de HAD.